LƯU Ý VỀ DỤNG CỤ & THIẾT BỊ TẠI MĂNG ĐEN ULTRA TRAIL 2025

Măng Đen Ultra Trail 2025 đang tới gần, vậy các trail-ers đã biết những lưu ý về dụng cụ và thiết bị để sẵn sàng chinh phục những cự ly mong muốn chưa. Nếu chưa hãy cùng điểm lại những trang bị cần thiết trên hành trình chinh phục Măng Đen nhé!!!

Với Măng Đen Ultra Trail 2025, phần dụng cụ và trang bị bắt buộc cần thiết với những cự ly từ 25km trở nên, vì thế nếu trail-ers đăng ký 2 cự ly là 5km và 15km thì hoàn toàn có thể chuẩn bị theo sở thích của mình, hoặc bạn có thể dựa trên những cự ly khác để tạo ra danh sách trang bị của riêng mình để tự tin chinh phục cự ly nhất.

 

1. Cự ly 25km

Một số dụng cụ và thiết bị bắt buộc trong cự ly 25km

Một số dụng cụ và thiết bị bắt buộc trong cự ly 25km

Với cự ly 25km tại Măng Đen Ultra Trail 2025, ngoài chiếc đồng hồ thể thao đã được cài đặt file GPX cung đường là điều chắc chắn phải có thì các trail-ers bắt buộc trang bị thêm những phụ kiện sau:

  • Vest nước hoặc balo nước có dung tích từ 1l trở lên, đi kèm cùng bình nước mềm có thể đựng tối thiểu 1l nước.

  • Thực phẩm bổ sung năng lượng như gel năng lượng, thanh bar bổ sung tùy theo khả năng và lượng năng lượng tiêu thụ trong quá trình chạy (khi sử dụng phải giữ lại tất cả vỏ đã dùng đến khi về đích).

  • Bộ dụng cụ sơ cứu cơ bản gồm bông, băng gạc, thuốc sát trùng, thuốc giảm đau,... và đảm bảo trong quá trình chạy mà cần sử dụng trail-ers cần phải giữ lại toàn bộ vỏ thuốc cho đến khi kết thúc cự ly.

  • Điện thoại di động kèm pin dự phòng và đảm bảo điện thoại vẫn còn pin khi về đích.

  • Thiết bị định vị trong trường hợp khẩn cấp.

  • Mũ, nón hoặc khăn cho đầu.

  • Ngoài ra các trail-ers có thể trang bị thêm 1 số vật dụng như gậy trekking, kính râm, áo mưa mỏng, chăn giữ nhiệt, quần áo dài tay trong điều kiện thời tiết lạnh,...

Cùng với đó, khi các trail-ers bắt đầu cự ly sẽ được BTC kiểm tra các vật dụng trong danh sách cùng 3 trail-ers dẫn đầu trong các trạm tiếp sức và 1 số trail-ers trong quá trình chạy sẽ được BTC kiểm tra đột xuất, nếu trail-ers nào không đáp ứng đủ các trang thiết bị sẽ bắt buộc phải dừng thi đấu và hủy toàn bộ kết quả.

 

2. Cự ly từ 50km - 100km

Một số dụng cụ và thiết bị bắt buộc trong các cự ly từ 50km đến 100km

Một số dụng cụ và thiết bị bắt buộc trong các cự ly từ 50km đến 100km

Tuy có đôi chút khác biệt nhưng cơ bản cả 3 cự ly Ultra sẽ bao gồm cả những vật dụng của cự ly 25km và bổ sung thêm 1 số trang thiết bị khác để phù hợp với chặng đường dài của cự ly. Những trang thiết bị bạn cần phải có như:

  • Vest nước và bình nước mềm có dung tích tối thiểu 1l, nếu các trail-ers mang theo chai nước cứng cần đảm bảo phải mang vỏ chai về khi hoàn thành cự ly.

  • Đồng hồ thể thao đã được cài đặt file GPX của cự ly.

  • Thiết bị định vị cùng điện thoại di động để BTC có thể liên lạc trong trường hợp khẩn cấp (đảm bảo đủ pin cho đến khi kết thúc cự ly).

  • Đèn pin đội đầu hoặc thiết bị chiếu sáng có thể sạc lại pin trong quá trình chạy.

  • Sạc dự phòng cho đồng hồ, điện thoại hoặc đèn pin.

  • Thực phẩm bổ sung năng lượng như gel năng lượng, thanh bar bổ sung tùy theo khả năng và lượng năng lượng tiêu thụ trong quá trình chạy (khi sử dụng phải giữ lại tất cả vỏ đã dùng đến khi về đích).

  • Bộ dụng cụ sơ cứu cơ bản gồm bông, băng gạc, thuốc sát trùng, thuốc giảm đau,... và đảm bảo trong quá trình chạy mà cần sử dụng trail-ers cần phải giữ lại toàn bộ vỏ thuốc cho đến khi kết thúc cự ly.

  • Mũ, nón đội đầu cùng áo mưa mỏng để đảm bảo giữ thân nhiệt ổn định trong suốt quá trình chạy.

  • Ngoài ra các trail-ers có thể trang bị thêm 1 số vật dụng như gậy trekking, kính râm, áo mưa mỏng, chăn giữ nhiệt, quần áo dài tay trong điều kiện thời tiết thất thường và một chút tiền phòng khi đi qua các khu dân cư có thể bổ sung thêm các đồ dùng thiết yếu.

Với quy định các trail-ers phải mang toàn bộ các dụng cụ bắt buộc theo quy định và sẽ được BTC kiểm tra trước khi xuất phát và đảm bảo đầy đủ các trang thiết bị có trong danh sách. Nếu không trail-ers sẽ phải dừng thi đấu và hủy toàn bộ kết quả.

Mọi vật dụng sẽ đều mang lại sự an toàn cho bạn trong suốt chuyến đi, hãy đảm bảo rằng bạn luôn chuẩn bị thật đầy đủ để tận hưởng cung đường 1 cách trọn vẹn nhất. Và nếu như bạn chưa sắm đủ cho mình những trang bị chạy trail xịn xò hay đơn giản hơn là chưa tìm được nơi mà mình có thể đặt trọn niềm tin khi mua hàng, thì Antien Sport - 69 Khâm Thiên sẽ là lựa chọn làm hài lòng mọi trail-ers với những sản phẩm thể thao chất lượng cùng hàng loạt ưu đãi độc nhất chỉ có tại đây.

Hãy cùng Antien Sport chuẩn bị thật kỹ lưỡng những trang thiết bị chạy trail nói riêng và thể thao nói chung để tận hưởng những khoảnh khắc đáng nhớ trên từng cung đường của vùng cao nguyên Măng Đen.

Tìm kiếm thông thêm tin sản phẩm thể thao đang có tại Antien.vn tại: https://antien.vn/the-thao.

Follow Antien Sport ngay tại: Fanpage Antien Sport.

Tin tức liên quan

Tết Nguyên Đán không chỉ là dịp để gia đình sum họp mà còn là thời điểm tuyệt vời để bố mẹ dành tặng con yêu những món quà ý nghĩa. Trong số các sản phẩm công nghệ trẻ em, đồng hồ định vị đang trở thành lựa chọn hàng đầu nhờ tính năng hiện đại, hỗ trợ bảo vệ và kết nối trẻ em mọi lúc, mọi nơi. Dưới đây là TOP 5 đồng hồ định vị trẻ em đáng mua nhất dịp Tết 2025 mà bố mẹ không nên bỏ qua.
Nếu bạn đang tìm kiếm một hành trình chạy bộ hòa mình vào thiên nhiên hoang sơ, xanh mát thì Măng Đen Ultra Trail 2025 chính là điểm đến không thể bỏ lỡ. Giải chạy diễn ra tại Măng Đen, vùng đất được mệnh danh là “Đà Lạt thứ hai” của Tây Nguyên với khí hậu trong lành, thiên nhiên kỳ vĩ và cảnh sắc đầy thơ mộng.
Tết Nguyên Đán là dịp lễ hội quan trọng trong năm, không chỉ là thời gian để sum vầy, đoàn tụ mà còn là cơ hội để các gia đình, bạn bè quây quần, thư giãn cùng nhau qua những buổi tiệc hát karaoke vui vẻ. Để những buổi karaoke thêm phần hoàn hảo, một dàn âm thanh chất lượng với loa karaoke phù hợp là yếu tố không thể thiếu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn loa karaoke sao cho vừa đảm bảo chất lượng âm thanh, vừa phù hợp với không gian và nhu cầu sử dụng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chọn loa karaoke cho dịp Tết 2025, giúp bạn có những giây phút vui chơi thoải mái và ấn tượng bên gia đình và bạn bè.
Chạy bộ vào ban đêm không chỉ mang lại những trải nghiệm thú vị và mới mẻ cho mọi runner, mà còn giúp giải tỏa những căng thẳng sau ngày dài làm việc, nhất là trên những cung đường Sài Gòn hoa lệ. Và HCMC Midnight 2025 chính là sân chơi mang đến cho bạn những trải nghiệm rõ nét nhất vào dịp đầu năm. Nhưng bạn cần chuẩn bị những phụ kiện gì để có thể tự tin băng băng về đích, hãy cùng Antien Sport tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.