KỸ NĂNG QUẢN LÝ THỜI GIAN CHO TRẺ: BẮT ĐẦU TỪ THÓI QUEN NHỎ

1. Vì sao trẻ cần học quản lý thời gian từ nhỏ?

Kỹ năng quản lý thời gian là một trong những yếu tố nền tảng, giúp trẻ nhỏ phát triển toàn diện và chuẩn bị hành trang cho cuộc sống độc lập trong tương lai. Khả năng sắp xếp thời gian không chỉ hỗ trợ trẻ hoàn thành tốt các nhiệm vụ mà còn giúp trẻ xây dựng tính kỷ luật và sự tự tin. Ngày nay, trẻ em không chỉ có lịch học tập chính khóa mà còn tham gia nhiều hoạt động ngoại khóa, các lớp học kỹ năng và dành thời gian cho vui chơi giải trí. Nếu không được hướng dẫn quản lý thời gian hiệu quả, trẻ rất dễ rơi vào các tình huống bất lợi sau:

• Quá tải nhiệm vụ: Trẻ thường gặp khó khăn trong việc xác định công việc nào quan trọng, cần ưu tiên hoàn thành trước. Hậu quả là trẻ có thể cảm thấy áp lực khi có quá nhiều nhiệm vụ dồn dập mà không biết cách sắp xếp hoặc điều phối thời gian phù hợp. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập mà còn gây căng thẳng và mất hứng thú với các hoạt động khác.

• Mất cân đối giữa học và chơi: Một số trẻ chưa nhận thức được tầm quan trọng của việc phân bổ thời gian hợp lý giữa học tập, chơi và nghỉ ngơi. Nhiều trẻ có thể dành hàng giờ đồng hồ chơi game, xem tivi hoặc tham gia vào các hoạt động giải trí, dẫn đến việc không hoàn thành bài tập, bỏ lỡ thời gian ôn bài hoặc thậm chí là thiếu ngủ. Sự mất cân đối này về lâu dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và khả năng học tập của trẻ.

• Thụ động và phụ thuộc: Khi không được hướng dẫn từ nhỏ về cách lập kế hoạch và tự kiểm soát thời gian, trẻ có xu hướng dựa hoàn toàn vào sự sắp xếp của cha mẹ hoặc người lớn. Điều này khiến trẻ thiếu kỹ năng tự điều chỉnh lịch trình cá nhân, trở nên thụ động và dễ gặp khó khăn khi bước vào các giai đoạn học tập hay làm việc độc lập trong tương lai.

Trẻ cần học quản lý thời gian từ nhỏ để có những thói quen tốt

Việc dạy trẻ quản lý thời gian từ sớm không chỉ giải quyết những vấn đề này mà còn giúp trẻ hình thành thói quen tốt, sống ngăn nắp và chủ động hơn. Đây là bước đầu quan trọng để trẻ học cách chịu trách nhiệm với thời gian của mình, chuẩn bị cho cuộc sống tự lập khi trưởng thành.

2. Những cách cha mẹ có thể áp dụng để trẻ rèn luyện kĩ năng quản lý thời gian

Lập danh sách công việc hàng ngày

Lập danh sách công việc hàng ngày là một bước khởi đầu đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để giúp trẻ học cách quản lý thời gian. Cha mẹ có thể khuyến khích trẻ ghi lại tất cả những việc cần làm trong ngày, từ bài tập về nhà, các hoạt động ngoại khóa, đến thời gian vui chơi và việc chuẩn bị cho ngày hôm sau. Thói quen này không chỉ giúp trẻ tổ chức công việc mà còn rèn luyện khả năng tự lập và tự chịu trách nhiệm.

Khi mọi việc được ghi chú rõ ràng, trẻ sẽ có cái nhìn tổng quan hơn về những nhiệm vụ cần thực hiện và biết cách sắp xếp chúng theo thứ tự ưu tiên. Điều này không chỉ tăng tính tổ chức mà còn giúp trẻ phân bổ thời gian một cách hợp lý. Đồng thời, lập danh sách công việc cũng giúp trẻ giảm áp lực. Thay vì cảm giác bối rối hoặc lo lắng vì sợ bỏ sót nhiệm vụ, trẻ sẽ cảm thấy yên tâm hơn khi mọi việc đã được lên kế hoạch cụ thể.

Thói quen lập danh sách còn giúp xây dựng những kỹ năng sống quan trọng. Trẻ sẽ học cách sống ngăn nắp hơn, điều phối thời gian hiệu quả hơn, và rèn luyện sự tự giác. Đây là những kỹ năng cần thiết để trẻ phát triển toàn diện và ứng phó với các thử thách trong tương lai.

Để hướng dẫn trẻ lập danh sách công việc, cha mẹ có thể cung cấp các công cụ ghi chép phù hợp. Một cuốn sổ tay, bảng kế hoạch nhỏ, hay bảng từ tính là lựa chọn đơn giản để trẻ ghi chú. Nếu trẻ yêu thích công nghệ, cha mẹ có thể hướng dẫn trẻ sử dụng các ứng dụng quản lý thời gian như Google Keep hoặc đồng hồ thông minh như myFirst Watch, giúp việc ghi chú trở nên hiện đại và tiện lợi hơn.

Lập danh sách hàng ngày giúp con kỉ luật và quản lý thời gian hiệu quả

Khi lập danh sách, trẻ nên biết cách phân loại công việc để dễ theo dõi. Các nhiệm vụ có thể được chia thành nhóm như:

• Công việc học tập, ví dụ như làm bài tập về nhà, ôn bài, hoặc đọc sách.
• Hoạt động cá nhân, như dọn dẹp bàn học hoặc chuẩn bị đồ dùng cho ngày hôm sau.
• Thời gian giải trí, chẳng hạn như chơi game, xem hoạt hình hoặc tham gia các môn thể thao.

Cuối cùng, khi trẻ hoàn thành một nhiệm vụ, hãy khuyến khích trẻ đánh dấu hoặc gạch ngang công việc đó trong danh sách. Hành động nhỏ này mang lại cảm giác thành tựu, giúp trẻ thấy rõ những gì mình đã hoàn thành và tạo động lực để tiếp tục với các nhiệm vụ tiếp theo.

Kết hợp công cụ thông minh

Việc lập danh sách công việc sẽ trở nên thú vị và hấp dẫn hơn khi trẻ được hỗ trợ bởi các thiết bị công nghệ tiên tiến như đồng hồ định vị thông minh myFirst Fone. Không chỉ là một chiếc đồng hồ định vị, myFirst Fone còn là công cụ để xem giờ, giúp trẻ quản lý thời gian thông qua việc nắm rõ thời điểm thực hiện các hoạt động trong ngày. Trẻ có thể theo dõi giờ giấc, từ đó chủ động sắp xếp các nhiệm vụ theo thứ tự ưu tiên một cách hợp lý.

Bằng cách rèn luyện thói quen lập danh sách công việc và sử dụng các công cụ hỗ trợ đơn giản, trẻ sẽ dần hình thành tư duy tổ chức, sống có kế hoạch và biết cách quản lý thời gian ngay từ khi còn nhỏ. Đây là một kỹ năng quan trọng, không chỉ giúp trẻ vượt qua các thử thách trong học tập mà còn tạo nền tảng vững chắc để trẻ phát triển một lối sống tự lập và thành công trong tương lai.