Garmin Forerunner 55

• Đồng hồ chạy bộ có thể sử dụng để theo dõi nhịp tim (đây không phải là thiết bị y tế) ở cổ tay và sử dụng GPS để theo dõi quãng đường, tốc độ và vị trí bạn đã chạy
• Các bài tập được đề xuất với các cường độ khác nhau dựa trên lịch sử luyện tập, mức độ thể chất và thời gian phục hồi của bạn
• Lập kế hoạch chiến lược ngày đua của bạn với tính năng PacePro (không tương thích với các khóa học trên thiết bị), cung cấp hướng dẫn tốc độ dựa trên GPS cho một khóa học hoặc khoảng cách đã chọn
• Chạy hết sức với các công cụ đào tạo hữu ích, bao gồm dự đoán thời gian đua và ước tính thời gian về đích
• Theo dõi tất cả các cách bạn di chuyển với hồ sơ hoạt động tích hợp để chạy, đạp xe, chạy theo đường, chạy ảo, bơi trong hồ bơi, Pilates, HIIT, hít thở và hơn thế nữa
• Điều chỉnh cơ thể của bạn với các tính năng chăm sóc sức khỏe nâng cao, chẳng hạn như số phút cường độ, tuổi tập thể dục, hô hấp cả ngày và hơn thế nữa
• Tùy chỉnh đồng hồ của bạn với các mặt đồng hồ, trường dữ liệu, ứng dụng và tiện ích miễn phí từ Connect IQ Store (yêu cầu ứng dụng Garmin Connect và ứng dụng Connect IQ được tải trên điện thoại thông minh tương thích)
• Thời lượng pin: lên đến 2 tuần ở chế độ đồng hồ thông minh; lên đến 20 giờ ở chế độ GPS

Garmin Forerunner 55 - Đồng hồ thông minh GPS dễ sử dụng được thiết kế chuyên biệt cho những ai thường xuyên chạy bộ để theo dõi các số liệu thống kê chi tiết và theo đuổi mục tiêu thể chất của họ.

Đồng hồ Garmin Forerunner 55 chính hãng

Thiết kế mới mẻ trên Garmin Forerunner 55

So với phiên bản tiền nhiệm ngày trước, Forerunner 55 chỉ được phát hành với 1 phiên bản duy nhất với kích thước mặt đồng hồ là 42mm, dây đeo 20mm và có ngàm Quick Release giúp tháo ráp để thay dây nhanh hơn.

Forerunner 55 trang bị kích thước mặt vừa vặn với nhiều cổ tay

Thiết bị sử dụng màn hình công nghệ MIP (bộ nhớ trong từng điểm ảnh) chống chói cùng độ phân giải 208x208 pixel giúp người dùng dễ dàng quan sát thông tin hiển thị và đọc chúng ngay cả khi dưới ánh sáng mặt trời.

Với trọng lượng 37g cùng vỏ làm bằng nhựa, cho dù bạn đang chạy 5K hay tập theo cách khác, hãy trải nghiệm cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái với dây đeo silicon mềm mại, ôm tay và không gây bí rít mồ hôi.

Đồng hồ GPS Forerunner 55 không sử dụng màn hình cảm ứng mà dùng 5 nút bấm cơ học. Những nút bấm này sẽ thuận tiện hơn rất nhiều khi bạn tập luyện trong thời gian dài khiến tay của bạn ra nhiều mồ hôi hoặc khi đạp xe bạn đeo găng tay sẽ rất khó để sử dụng cảm ứng.

Các nút bấm vật lý tiện lợi, dễ sử dụng trong khi tập luyện

Đồng hồ GPS Forerunner 55 – Hỗ trợ mọi yếu tố để tập luyện

Tích hợp nhiều ứng dụng thể thao

Thay đổi thói quen tập luyện của bạn với các hồ sơ hoạt động cho đường chạy hoặc chạy ảo, bơi trong bể bơi, Pilates, HIIT và thậm chí là hít thở.

Forerunner 55 hỗ trợ đa môn thể thao trong nhà lẫn ngoài trời

Garmin Coach

Các kế hoạch đào tạo thích ứng này có hướng dẫn từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp và các kế hoạch đào tạo miễn phí phù hợp với bạn và mục tiêu của bạn. Các bài tập đồng bộ ngay với đồng hồ của bạn từ ứng dụng Garmin Connect.

VO2 Max

VO2 Max, dự kiến kết quả cuộc đua, và dự kiến kết quả cuộc đua theo thời gian thực. Tính năng này giúp người dùng có cái nhìn khái quát về thể trạng của bạn, từ đó đưa ra một con số dự kiến về thời gian hoàn thành được các cự ly như 5km, 10km, 21km và 42km.

Thiết bị Forerunner 55 hỗ trợ VO2 max, dự đoán kết quả cuộc đua

Nhận kế hoạch tập luyện hàng ngày

Để được hướng dẫn luyện tập cá nhân, hãy nhận các đề xuất chạy hàng ngày với các cường độ khác nhau dựa trên lịch sử luyện tập, mức độ thể chất và thời gian phục hồi của bạn.

Công nghệ PacePro

Để giúp bạn lập kế hoạch chiến lược ngày đua của mình, tính năng này cung cấp hướng dẫn tốc độ dựa trên GPS cho chặng đường hoặc quãng đường đã chọn trong ứng dụng Garmin Connect. Vì vậy, bạn có thể điều chỉnh nỗ lực của mình cho những gì phía trước.

Hỗ trợ GPS

Theo dõi nơi bạn chạy và nhận số liệu thống kê chính xác, bao gồm khoảng cách, tốc độ và khoảng thời gian.

Forerunner 55 hỗ trợ GPS để xác định chính xác khoảng cách, tốc độ, thời gian

Garmin Forerunner 55 - Theo dõi sức khỏe tổng quát

Theo dõi từng thông số sức khỏe và quản lý mức thể chất hàng ngày của bạn, hãy cùng theo dõi điều kỳ diệu mà đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 55 mang lại nhé!

- Theo dõi thể dục: Khi bạn đi ra ngoài, Forerunner 55 theo dõi các bước, số phút cường độ và hơn thế nữa.

- Theo dõi stress: Tìm hiểu xem bạn đang có một ngày bình tĩnh, cân bằng hay căng thẳng. Lời nhắc thư giãn thậm chí sẽ nhắc bạn thực hiện một hoạt động thở ngắn.

- Theo dõi hô hấp: Xem cách bạn thở trong suốt cả ngày, trong khi ngủ và trong các hoạt động hít thở.

- Theo dõi mức năng lượng của cơ thể để bạn có thể tìm ra thời điểm tốt nhất cho hoạt động và nghỉ ngơi.

Thiết bị thông minh để theo dõi sức khỏe hàng ngày cho bạn

- Theo dõi sức khỏe của phụ nữ: Thông qua ứng dụng Garmin Connect để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai của bạn. Ghi lại các triệu chứng, tập thể dục và giáo dục dinh dưỡng, v.v.

- Độ tuổi phù hợp: Tính năng này sử dụng độ tuổi theo thứ tự thời gian, nhịp tim khi nghỉ ngơi và các yếu tố khác để ước tính xem cơ thể của bạn trẻ hơn hay già hơn bạn. Tuổi tác chỉ là một con số.

Chia sẻ và luôn kết nối trên đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 55

- Tính năng thông báo: Forerunner 55 cho phép bạn nhận email, tin nhắn và cảnh báo ngay trên đồng hồ thông minh của bạn khi được ghép nối với điện thoại thông minh tương thích.

- Phát hiện sự cố: Nếu đồng hồ của bạn phát hiện có sự cố xảy ra, các tính năng hỗ trợ và phát hiện sự cố sẽ gửi tin nhắn cùng với vị trí của bạn đến các liên hệ khẩn cấp đã được cài đặt trước đó.

- Điều khiển âm nhạc: Dễ dàng điều khiển nhạc đang phát trên điện thoại thông minh đã ghép nối của bạn, trên mọi cung đường tập luyện của bạn luôn có âm nhạc đồng hành.

- Đồng bộ kết nối với Garmin Connect: Tải các hoạt động của bạn lên ứng dụng Garmin Connect để tương tác với một cộng đồng trực tuyến, nơi mọi người đang di chuyển có thể kết nối và cạnh tranh và thậm chí chia sẻ chiến thắng của họ qua mạng xã hội.

Đồng hồ Forerunner 55 đồng bộ kết nối với Garmin Connect

Tuổi thọ pin

Đồng hồ chạy bộ Forerunner 55 cho thời lượng pin lên đến 2 tuần ở chế độ đồng hồ thông minh và lên đến 20 giờ ở chế độ GPS, giúp bạn thỏa sức trải nghiệm từng cung đường chạy mà không lo hết pin.